Las lesiones de rodilla son una de las causas más comunes de dolor y discapacidad en personas de todas las edades. Desde las lesiones deportivas hasta el desgaste natural que acompaña el envejecimiento, la rodilla es una de las articulaciones más vulnerables y complejas del cuerpo humano. La buena noticia es que muchas de estas lesiones pueden prevenirse mediante la educación adecuada y la implementación de estrategias de prevención eficaces.

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