CÓMO EVITARLAS LAS ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES

 

• Tener higiene en la preparación de los alimentos
• Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres
• Lavarse muy bien las manos, antes de comer y después de ir al baño
• Tomar agua hervida o embotellada
• Lavar y desinfectar frutas y verduras
• Freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo, carnes, pescados y mariscos
• Refrigerar los alimentos para evitar su descomposición
• No consumir alimentos caducados
• Lavar bien los utensilios con los que se preparan los alimentos
• Tomar al menos dos litros de agua diariamente
• Tapar adecuadamente los botes de basura  

  ·  En Clínica Liendo nos enfocamos en brindarte un ambiente cálido y humano, donde te sientas escuchado y cuidado en cada visita.

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