CÓMO EVITARLAS LAS ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES

Tener higiene en la preparación de los alimentos
Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres
Lavarse muy bien las manos, antes de comer y después de ir al baño
Tomar agua hervida o embotellada
Lavar y desinfectar frutas y verduras
Freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo, carnes, pescados y mariscos
Refrigerar los alimentos para evitar su descomposición
No consumir alimentos caducados
Lavar bien los utensilios con los que se preparan los alimentos
Tomar al menos dos litros de agua diariamente
Tapar adecuadamente los botes de basura
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Estamos en la zona de Sopocachi, calle Aspiazu entre Ecuador y Sanchez Lima Nro 565

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